2 мая 2024
Возвращаюсь с отпуска, поэтому хочу затронуть тему отдыха для инвесторов.
Что было важно перед тем как уйти в него?)
1️⃣ проверить, что по заявкам стоят тейк-профиты и стопы.
2️⃣ обеспечить или закрыть все необеспеченные сделки
У меня стопов и не покрытых позиций не было, все спекулятивные сделки я закрыла. Постоянно контролировать бы не получилось, т.к. интернет был с неустойчивым соединением.
Если отпуск долгий и доступа к интернету может отсутствовать долго – тогда можно выходить полностью из позиций, но это крайняя мера. Если портфель составлен грамотно, и выполнен пункт 2, то это излишне.
Вообще, переключение рода деятельности важно не только когда уже «надо» и идешь в отпуск, а на постоянной основе. У меня получается балансировать с основной работой и своими хобби. Когда уходишь с головой и на долго – сделки начинают быть менее успешными.
Для себя я выделила несколько пунктов:
•Не переутомляться. Всегда должен быть баланс. Хорошо идет анализ с утра, до рабочего дня. Вечером тоже можно, но затрачиваемое время увеличивается.
•Не принимать решения в уставшем состоянии. Это приведет к убыткам (проверено).
•Забота о здоровье. Следить за показателями микроэлементов. Восполнение дефицитов – прекрасно сказывается на организме и самочувствии (проверено!). И да, нужно понимать, что лабораторные референсы – не показатель нормы. Это вдруг, если вы решите разобраться в себе😂.
•Иметь несколько хобби. Желательно с разными нагрузками – физической и умственной) Спортзал, йога, медитации на пару с чтением книг – прекрасное дополнение.
•Окружать себя позитивными людьми. Как бы это не звучало, но это правда важно. Нередко замечаю, что когда появляются люди с негативом, то все это транслируется и на меня и мое поведение и состояние.
•Составить торговый план и следовать своим целям. Это тоже успокаивает ум и снижает уровень тревожности.
PS Эта поездка была на Мальдивы. Резорты и олинклюзив это не тот вид отдыха, который я выбираю, поэтому выбор пал на один из локальных островов, где очень богатый риф.
На фото я и манта рей🐟
Ежедневные ныряния и плавание – очень хорошо переключают голову. В бассейн я не ходила давно, но теперь очень хочется)
🤿Следующий этап – дайвинг и более серьезные погружения. Помню, когда читала книгу – «Иди туда, где страшно» – дайвинга в моих мыслях и помине не было) Автор рассказывает свой путь к мировому рекорду по погружению на глубину 100 метров.
Кстати, это одна из моих любимых книг)
Вот так, а как мы переключаетесь?)
#пульс_оцени
#прояви_себя_в_пульсе
#хочу_в_дайджест
#новичкам
#Пульс_учит