Сколько Вы готовы тратить времени на работу? Я готова тратить на работу 25 часов в неделю. Из них 10 часов на инвестиции. Стараюсь не работать больше 4 часов в день. Считаю, что работа, даже если она очень нравится, не может приносить такого же удовольствия, как полноценный отдых. Есть одно интересное исследование. «Австралийские и японские исследователи обнаружили взаимосвязь между длительными рабочими часами и ухудшением когнитивных способностей у работника. Другими словами, интенсивная работа в офисе негативно отражается на нашей способности мыслить. Эта новость тревожит тех, кто ценит свои мыслительные способности. Неработающие люди (безработные, пенсионеры) показали худшие результаты тестов по сравнению с работающими 40 часов в неделю, (2) у работающих 40 часов в неделю результат был выше, чем у неработающих, но ниже, чем у группы с частичной занятостью, (3) лица, работающие неполный рабочий день (около 25 часов), как правило, имеют самые высокие оценки во всех тестах. Посмотрите на различия между работниками с частичной занятостью и неработающими. Последние, в среднем, набрали на 15-20% ниже баллов на всех трех тестах, чем первые. Работа 40 часов в неделю «была связана с меньшим когнитивным дефицитом», чем с неработающими, но разница была «незначительной». Как насчет тех, кто работает более 55 часов? Во всех трех тестах они набирали меньше, чем группа пенсионеров и безработных. Это наблюдение в действительности может оказаться самым важным в исследовании: переработка серьезно нарушает умственные способности. #психология