13 июня 2024
Страх и тревожность😵💫
🚨 Два самых серьезных препятствия к достижению успеха, счастья, удовлетворенности и внутреннего покоя — это страх и тревожность. Эти две реакции связаны с врожденной реакцией «сражайся или беги», унаследованной от предков и развившейся для того, чтобы сократить наши шансы погибнуть. Эти эмоции проявляются в разных формах, которые вредят органам тела. Гнев ослабляет печень, тревога — желудок, стресс — сердце, скорбь — легкие, а страх — почки.
⚠️ Страх — это всего лишь физическая реакция на мысли о нежеланных последствиях. Они создают электрическую энергию в головном мозге, которая передается физическому телу.
🆘 Важно, что все формы страха связаны со стрессом и разрушают иммунную систему. Вот почему люди, которые живут в страхе, постоянно болеют и страдают от ряда дегенеративных недугов. Ключ к созданию успешной жизни — научиться развивать образ мыслей, свойственный победителю, и контролировать тревожность и страх, не давая им контролировать вас.
🤷♂️ Тревожиться — все равно что молиться о том, чего вы не хотите.
Аллан Пиз «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»