Вчера в моем посте было столько людей, которые меня поддержали и дали добрые рекомендации. Спасибо вам, ребята. Проплакалась, Вдохновилась, поверила в свои силы и перезашла в бездумно закрытые позиции. Да, все может ещё больше упасть. Я готова держаться. Неизвестно, где будет дно. Напоминание себе: ✅ты здесь на 10-15 лет, рынок вырастет ✅переживать за просадки - это нормально. Проси поддержки, сходи лишний раз к психоаналитику-) ✅ меньше лишних движений - жди или докупай ✅спекуляции не для тебя ✅Юленька, ты молодец Если вам очень грустно, стыдно, чувствует себя виноватым и неудачником - здесь можно получить поддержку. Чтобы идти вперёд , надо остыть. Кстати, нашлись умники, упрекающие меня в том, что я плохой психолог, раз мне грустно. Я жестко сливаю такое и всех баню. Эмоции - это реакции, и есть они у всех, хоть у психолога, хоть у президента. И сила - уметь выдерживать эти эмоции и управлять ими, а не отрицать. Я выдерживать умею, умею поддерживать других и себя, и мне не стыдно просить поддержку, тк это норма. Я работаю с отношениями, семьями, развозами, суицидальным риском и депрессией, а не с анонимными агрессорами в пульсе. Я тут не на работе. Всех шантажистов баню. Или платите мне деньги, и проработаем эту проблему 😄 А всех, кому нужна поддержка и доброе слово - приветствую 💫 Напишите - как вы?

Как мои 266к превратились в 180к Просто делюсь своей грустной историей. Буду рада поддержке в комменты В прошлом году на хайпе пришла в инвестиции в надежде обеспечить дочери будущее. Я эмоциональная, но осторожная, плюс боюсь всякие рисковые инструменты. Но решилась.. К акциям подошла серьезно и брала в долгосрок надежные компании. Была в небольшом плюсе, хотя без тупых ошибок не обошлось. В этом году у меня все пошло в убыток, но я наполняла портфель. Работала очень много и каждую копейку закидывала. К слову, работала с годовалым ребёнком на руках, поэтому особенно тяжело было терять. Столько сил вложила.. И вот с 22 года падаю. Я не трейдила, но иногда меняла позиции. Из условно хорошего Было +40$ в MSFT , но прибыли не фиксировала (я ж в долгосрок). В итоге ушла в минус (гениально) Потом очень тупо перед сливным отчетом вошла в FB . Держалась. Вышла -300$ А потом случилось 23 число и мои рф голубые фишки сказали мне «пока» на 50%. У меня был минус 50к и от грусти и разочарования мне пришла гениальная идея поспекуоировать. Кстати, неплохие были первые шаги. Меня хоть немного это радовало. И вот сегодня зашла в TSLA на огромные для меня минус. Всем сочувствую, кому плохо от слива. И вот сегодня на моем счету 188к в рублёвом эквиваленте. Честно, сильная утрата для меня. Я так трудилась, не отдыхала, ставила цели для благополучия семьи. Сейчас просто сижу и плачу, позволяю себе горевать. Тяжело, конечно. Помогает психотерапия. Кстати, я сама психолог, поэтому знаю как это переживать. Но это отменяет всю тяжесть. Ни в коем случае не буду пытаться «отыграться». Я не умею. И от этого ещё грустнее и тревожнее. Видимо, теперь только сберкнижка-) Бесценный опыт, полное разочарование в своём выборе и действиях. Ну и просто себя жалко, тк я и с ребёнком занималась, и работала, и блоги вела, которые тоже накрылись из-за санкций. И вот вместо комфортной жизни, видимо опять пахать как проклятой придётся. А говорили красивым можно по жизни не париться😄 но это уже так, шутки от стресса Что делать дальше, хз. Пока, видимо, ничего Спасибо, что прочитали.

Ребята, пост поддержки. Просто напишите - как вы? Жизнь сейчас шатает нас всех. Не у каждого в портфеле достаточно валюты. Мои USDRUB улетели вниз еще вместе с FB и как-то совсем не весело. Вроде, повод поныть о недостатке диверсификации. Но паниковать не хочется. А вам? С началом кризиса у меня появилось гораздо больше работы (я психолог). Убедилась, что самая надёжная инвестиция - в свою психику. Я держусь и держу опору для других. Знаю, как многим сейчас страшно за будущее, обидно за многолетний труд. Что много злости и даже отчаяния. Все эти эмоции нормальны. но важно не потерять себя в этом пространстве паники, поберечь свою крышу и здоровье - они ещё пригодятся. Найдите поддержку, делитесь своими тревогами и сомнениями. Помогайте другим, если вы стабильны. И помните, главный козырь в турбулентность - это умение адаптироваться. Поэтому всем желаю высокого адаптационного потенциала.