👀 «ЕСЛИ У ВАС ВОСЬМОЙ БЛИН КОМОМ - К ЧЕРТУ БЛИНЫ: ЛЕПИТЕ КОМОЧКИ» Согласитесь, друзья - проблемы случаются. Открыл большую позицию, купил бумагу перед отчетом, словил маржин-колл - разные проблемы встречаются на фондовом рынке. Ключ в том, насколько хорошо вы реагируете на неудачи. Устойчивость жизненно важна, потому что наш мир постоянно меняется, говорит Габриэлла Келлерман, соавтор книги «Tomorrowmind» и директор по инновациям виртуальной коучинговой платформы BetterUp в Сан-Франциско. «Устойчивость позволяет нам оправиться от изменений без вреда», — сказал Келлерман. «Мы можем стать сильнее, преодолевая трудности. Если мы сможем достичь этого уровня, то постоянные беспорядки и непредсказуемость станут топливом для роста, а не источником стресса и подавления». _____________ 💪 ПРОЯВИТЕ СТОЙКОСТЬ Чтобы пережить периоды простоя, нужны стойкость и настойчивость, говорит Брайан Вонг, шанхайский автор книги «Дао Alibaba», который был первым американцем, работавшим на китайского гиганта цифровой и электронной коммерции Alibaba $BABA «Повысьте устойчивость, убедившись, что у вашей компании или группы есть реальная цель, ради которой они существуют, — говорит Вонг. «Тогда люди живут и дышат этой миссией», — сказал он. «Это их большой мотивирующий фактор». По его словам, это дает членам команды руководящие принципы для преодоления препятствий . В 2003 году Alibaba столкнулась с эпидемией атипичной пневмонии. Офис закрылся. Сотрудники хотели работать из дома, но это было не так просто. Поэтому сотрудники Alibaba принесли настольные компьютеры домой и продолжали работать. «Многие люди разводят руками и говорят: «Мы не можем работать», — сказал Вонг. «Но из-за большой ответственности за обслуживание клиентов команда инстинктивно решила, что им нужно иметь возможность работать из дома». Продажи фактически выросли на 30% за месяц блокировки. _____________ 👍🏻 КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ 1. Эмоциональная регуляция. Это способность отстраниться и обдумать потенциально плохие новости, прежде чем действовать в соответствии с ними. 2. Дальше идет оптимизм. Люди, которые думают о проблемах как о краткосрочных проблемах, которые они могут решить, обычно легче приходят в норму, чем другие. «Оптимизм — один из главных предикторов устойчивости», — сказал Келлерман. «Это способ, которым мы объясняем себе неудачи как временные и контролируемые». 3. И, наконец, самоэффективность. Это вера в то, что вы можете преуспеть во всем, что делаете . Это предвестник успеха в любом начинании. Получите эту черту, выполняя меньшие цели. _____________ ❤️ Как справляетесь с неудачами, друзья ? #пульс_оцени #учу_в_пульсе #прояви_себя_в_пульсе