Возвращаюсь с отпуска, поэтому хочу затронуть тему отдыха для инвесторов. Что было важно перед тем как уйти в него?) 1️⃣ проверить, что по заявкам стоят тейк-профиты и стопы. 2️⃣ обеспечить или закрыть все необеспеченные сделки У меня стопов и не покрытых позиций не было, все спекулятивные сделки я закрыла. Постоянно контролировать бы не получилось, т.к. интернет был с неустойчивым соединением. Если отпуск долгий и доступа к интернету может отсутствовать долго – тогда можно выходить полностью из позиций, но это крайняя мера. Если портфель составлен грамотно, и выполнен пункт 2, то это излишне. Вообще, переключение рода деятельности важно не только когда уже «надо» и идешь в отпуск, а на постоянной основе. У меня получается балансировать с основной работой и своими хобби. Когда уходишь с головой и на долго – сделки начинают быть менее успешными. Для себя я выделила несколько пунктов: •Не переутомляться. Всегда должен быть баланс. Хорошо идет анализ с утра, до рабочего дня. Вечером тоже можно, но затрачиваемое время увеличивается. •Не принимать решения в уставшем состоянии. Это приведет к убыткам (проверено). •Забота о здоровье. Следить за показателями микроэлементов. Восполнение дефицитов – прекрасно сказывается на организме и самочувствии (проверено!). И да, нужно понимать, что лабораторные референсы – не показатель нормы. Это вдруг, если вы решите разобраться в себе😂. •Иметь несколько хобби. Желательно с разными нагрузками – физической и умственной) Спортзал, йога, медитации на пару с чтением книг – прекрасное дополнение. •Окружать себя позитивными людьми. Как бы это не звучало, но это правда важно. Нередко замечаю, что когда появляются люди с негативом, то все это транслируется и на меня и мое поведение и состояние. •Составить торговый план и следовать своим целям. Это тоже успокаивает ум и снижает уровень тревожности. PS Эта поездка была на Мальдивы. Резорты и олинклюзив это не тот вид отдыха, который я выбираю, поэтому выбор пал на один из локальных островов, где очень богатый риф. На фото я и манта рей🐟 Ежедневные ныряния и плавание – очень хорошо переключают голову. В бассейн я не ходила давно, но теперь очень хочется) 🤿Следующий этап – дайвинг и более серьезные погружения. Помню, когда читала книгу – «Иди туда, где страшно» – дайвинга в моих мыслях и помине не было) Автор рассказывает свой путь к мировому рекорду по погружению на глубину 100 метров. Кстати, это одна из моих любимых книг) Вот так, а как мы переключаетесь?) #пульс_оцени #прояви_себя_в_пульсе #хочу_в_дайджест #новичкам #Пульс_учит